हरे भरे मसाले की महक में दूसरे स्थान पर रही लहसुन की हरी पत्ती आहाहा क्या कहने लहसुन का नाम आते ही मुँह में पानी आ जाता ए हरे पत्ते भोजन में स्वाद बढ़ाने के अलावा बहुत से स्वास्थ्य वर्धक गुण पाया जाता है तो आइये स्वाद और स्वास्थ्य कुछ बात हो जाए
भोजन का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन की हरी पत्ती का उपयोग किया जाता है इसके महक से भोजन का स्वाद लाजबाब हो जाता है
पाचन क्रिया में सुधार करता है पेट की सफाई करता है जिससे भूख बढ़ती है
ब्लड शुगर लेवल को कम करने में लहसुन की हरी पत्ती मदद करती है
ब्लड प्रेसर के मरीजों के लिए लाभदायक होता है
हड्डियों के लिए लाभदायक होता है दोस्तों आजकल के दौर में बच्चे हो या बुजुर्ग या यूवा सबको हड्डी की तकलीफ़ होती है ।तो हम अंग्रेजी दवाई लेते हैं जिसके बहुत सारा साइडिफेक्ट भी होता है लेकिन दोस्तों लहसुन के अचूक फायदे हैं और कोई नुकसान नहीं है लहसुन में औषधीय यौगिक अंडाइक्टोमि प्रेरित यौगिक पाया जाता है जो हड्डियों के दर्द और सूजन में फायदा करता है लहसुन की हरी पत्ती को पीस कर गुनगुना करके वहां लगा दे जहाँ दर्द हो दोस्तों बहुत तकलीफ होती है जब सुनने को या न्यूज़ में देख ने को मिलता है कि फलां व्यक्ति दवाई के रिएक्सन से मौत हो गई दोस्तों आप खुद डाँक्टर मत बनिए अगर बनना है तो आयुर्वेद की जानकारी रखिये और सेहत मंद रहे
लहसुन की हरी पत्ती का उपयोग इम्यूनटी को मजबूत करने के लिए करे भगवान ने हमारे शारीरिक सिस्टम में एक डाक्टर बैठा रखा है और वो है हमारा इम्यून पावर यह जितना मजबूत रहेगा बीमारी उतना ही दूर रहेगी सर्दी के शुरू होते ही ठंड बढ़ गयी अब आगे सर्दी खाशी से बचने का उपायहै अदरक और लहसुन की हरी पत्ती की चटनी या चाय बना कर खाएं पिएँ इससे हमारे सिस्टम को मजबूती प्रदान करने वाले तत्व मिलेंगे
दिमाग का ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में लहसुन की हरी पत्ती सहायक होती है
लहसुन की हरी पत्ती कैन्सर रोधी होता है लहसुन की हरी पत्ती में डयलिसिल्फाइड और आक्सीडेटिव होता है जो मानव को तनाव से बचाता है तनाव जो ई बीमारी की जड़ होती है
दोस्तों आज आप को कैसी लगी इस पोस्ट में दी गई जानकारी और महादेव की कृपा से सब लोग स्वस्थ रहे मस्त रहे 
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